Affektregulation und Mentalisierung

Deutsche Übersetzung des Artikels: Barth, D. (2024). Affect Regulation and Mentalization. European Psychotherapy: Scientific Journal for Psychotherapeutic Research and Practice, 15, 10-30. Der Original-Artikel hat ein Peer Review erhalten.

In dieser Arbeit geht es darum, die Bedeutung und Wirkung der Affektregulation auf das Denken beleuchten. Die Psychoanalyse geht davon aus, dass das Neugeborene von Gefühlen, d.h. Affekten oder Emotionen, überwältigt wird. Das Baby ist zunächst nicht nur körperlich sondern auch psychisch hilflos. So wie das Baby eine speziell präparierte Milch benötigt, benötigt es eine speziell auf ihn ausgerichtete emotionale Nahrung. Doch wie sieht diese „emotionale Nahrung“ aus? Die Mutter nimmt den Affekt des Babys auf und moduliert diesen Affekt. Diesen leicht veränderten Affekt wird sie dem Kind zurückspiegeln. Dies führt zur Beruhigung und Befriedigung des Babys. Mit der Wiederholung wird es immer mehr fähig, etwas von sich selber zu lernen und diese Erfahrung internalisieren. So wächst seine emotionale Kompetenz und sein Selbst. Wie dies genau geschieht ist Inhalte dieser Arbeit. Es werden auch Varianten der Selbstentwicklung beschrieben, welche sich über die Art und Weise ihrer Affektregulation klassifizieren lassen, je nachdem was sie in der Kindheit erlebt haben.